ခု ေလာေလာဆယ္...

မနားတမ္းေတြးေနမိတာက
အြန္လိုင္းေပၚက user ေတြရဲ႔ Ethic နဲ႔ အြန္လိုင္းယဥ္ေက်းမႈ အေၾကာင္း


ကိုယ့္ကိုယ္ကို ၿပန္ဆင္ၿခင္မိတာက
အတၱေတြမ်ားေနေသးတယ္။
ေခါင္းမာလြန္းတဲ့ အက်င့္ကို ျပင္ရမယ္..
သင္ယူစရာေတြ အမ်ားၾကီးက်န္ေသးတယ္...

က်န္းမာေရး
ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံေနတာ ႏွစ္ႏွစ္ေက်ာ္ေနျပီ။ ခုထိမေပ်ာက္ေသးပါ။
ခဏခဏ ေခါင္းကိုက္တယ္... အာရံုေၾကာအားနည္းေနတယ္....


ဖတ္ၿဖစ္တဲ့စာအုပ္ေတြက
ဦးလတ္ေရးတဲ့ ေရႊျပည္စိုး
ဆရာေဇာ္ဂ်ီရဲ႔ ရသစာေပအဖြင့္

ေရာက္ေနၿဖစ္တာက

အာဖရိက ရိုးရာကပြဲ

စြဲစြဲလမ္းလမ္း နားေထာင္ျဖစ္ေနတာက
အာဖရိက ဗံုသံေတြ

ေရးၿဖစ္ေနတာက
တဂ္ပို႔စ္ေတြ ( ဒီပို႔စ္က ေလးပုဒ္ေျမာက္)

ခဏခဏရြတ္ေနမိတာက
တစ္လေလာက္ လစာအျပည္႔နဲ႔ အနားယူခ်င္တယ္....
တစ္လေလာက္ မခ်က္ျပဳတ္ မေလွ်ာ္ဖြပ္ပဲ မီးပူမတိုက္ပဲ ရယ္ဒီမိတ္ စားခ်င္ ဝတ္ခ်င္တယ္..


ေန႔တိုင္းနီးပါးစားၿဖစ္ေနတတ္တာက
ေရခဲေသတၱာထဲက ေရသတၱဝါေတြ

သနားေနမိတာက
ဒူဘိုင္း ေနေရာင္ေအာက္က ေဆာက္လုပ္ေရးဝန္ထမ္းေတြကို

လြမ္းေနမိတာက
ရန္ကုန္-မႏၱေလး အမွတ္ (၂) လမ္းမၾကီး န ဲ႔ရွမ္းျပည္က ေျမြလိမ္ေျမြေကာက္ ကားလမ္းေတြကို

ေမ့ေလ်ာ့ပစ္ေနမိတာက
အတိတ္နဲ႔ ကိန္းဂဏန္းတခ်ိဳ႔ကို

ခါးသက္ေနမိတာက
ဟန္ေဆာင္အျပံဳးေတြ ရင္ထဲက မပါပဲေျပာလာတဲ့ စကားလံုးေတြ

တမ္းတမ္းတတ သတိရေနမိတာက
ငယ္ငယ္တုန္းက သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကို....

အမွန္အကန္ခ်ီးက်ဴးေနမိတာက
ေဝဖန္ျခင္း ကို အျပံဳးမပ်က္ ခံယူတတ္သူ ခံယူရဲသူေတြ

ခပ္ပါးပါးေလး အထင္ေသးေနမိတာက
အေဝဖန္ မခံႏိုင္သူေတြ ကက္ကက္လန္ ရန္ေတြ႔တတ္သူေတြ ( တခါတရံ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္လဲ ကက္ကက္လန္ ရန္ေတြ႔တတ္တယ္)

ဆႏၵမရွိတဲ့အရပ္
ေမတၱာမရွိတဲ့အရပ္

ဆႏၵရွိေနတဲ့ကိစၥ
ေျပာျပလို႔ျဖစ္ပါ့မလား... ထိပ္တန္းလွ်ိဳ႔ဝွက္ခ်က္တစ္ခုေပါ့....

စားခ်င္ေနမိတာက
ဝယ္စားလို႔မရႏိုင္တဲ့ အေမ့လက္ရာ


ခ်စ္ေနတာက
တစ္ေယာက္ေယာက္ကို

မုန္းတီးေနမိတာက
တစ္ေယာက္မွ မရွိပါ

စိတ္နာေနမိတာက
တစ္ေယာက္မက ရွိပါတယ္။


အၾကီးအက်ယ္ စိတ္ပ်က္ေနမိတာက
လူမႈႈႈေရးည႔ံဖ်င္းတဲ့ အစြဲအလမ္းၾကီးလြန္းတဲ့ ကိုယ့္ကိုယ္ကို

စြဲလန္းေနမိတာက
အမႈိက္တစကို

လိုအပ္ေနတာက
လူတိုင္းဆီက နားလည္မႈ စာနာမႈ အလိုက္သိမႈ


ေန႔တိုင္း ေတာင္းခ်င္ေနမိတဲ့ဆု
လစာ ႏွစ္ဆ တိုးပါေစ။။ လတိုင္းေဘာနပ္စ္ရပါေစ။။ ( တကယ္မေတာင္းပါ ဘုရားနားညည္းမွားစိုးလို႔ ဆုမေတာင္းတာ ၾကာပါျပီ)

တစ္ေန႔မွာ အခါႏွစ္ဆယ္ထက္မနည္းေျပာမိေနတဲ့ စကားတစ္ခြန္း
Excuse me

တစ္ေန႔မွာ အခါသံုးဆယ္ထက္မနည္းေျပာမိေနတဲ့ စကားတစ္ခြန္း
Thank you

ေမ့ေတ့ေတ့ ျဖစ္ေနတဲ့ စကားတစ္ခြန္း
အရမ္းခ်စ္တယ္ေနာ္ အာဘြား တာ့တာ( ဒူဘိုင္းသူ ဒူဘိုင္းသားေတြရဲ႔ လက္သံုးစကား)


ခပ္တည္တည္နဲ႔ ဝန္ခံခ်င္တာက
တက္ဂ္ပို႔စ္ေတြကို ေက်းဇူးတင္တယ္... ကိုေအာင္သာငယ္ကိုလဲ ေက်းဇူးတင္တယ္..ခုတေလာ ကိုယ္ပိုင္ ကုန္ၾကမ္းေတြ နည္းေနလို႔....

အၾကီးမားဆံုးဆႏၵ
လူတိုင္းကို သိန္းဆုၾကီးေတြ ေပါက္ေစခ်င္တယ္.... (ဒါမွ ငိုယိုညည္းတြားသံေတြ မၾကားရမွာ)

ေပးခ်င္တဲ့ ကတိတစ္ခု
မအားေပမယ့္ စာေတြၾကိဳးစားျပီးေရးပါ့မယ္။

စာဖတ္သူေတြကို ေတာင္းပန္ခ်င္တာက
ကိုယ္ပိုင္ အခ်ိန္ကို စီမံခန္႔ခြဲေရးမွာ ညံ႔ဖ်င္းေနလို႔ လူမႈေရးေတြ ပ်က္ကြက္ေနတယ္.... နားလည္ေပးပါ...

အသည္းအသန္စိတ္ဝင္စားေနတာက

123456789 နဲ႔ 11:11:11 ( မနက္ျဖန္ေရးမယ့္ပို႔စ္မွာ ရွင္းျပမယ္ေနာ္)

ကိုေအာင္သာငယ္တက္ဂ္လို႔ေရးတဲ့ ပို႔စ္ေလးပါ။

15 comments:

MieMie said...

လူတိုင္းဆီက နားလည္မွဳ စာနာမွဳ အလိုက္သိမွဳ
ေတြ အားလံုးရၿပီဆိုရင္ ၿပည္႔စံုၿပီ ထင္ပ...

mie nge

Sein Lyan Tun said...

လူမွဳေရး ညံ့ဖ်င္းတယ္တဲ့လား

က်ေနာ္ေတာ့ မထင္ပါဘူး

ဟုိတစ္ေန ့ကပဲ လူတစ္ေယာက္ ေပ်ာ္ေအာင္ လုပ္ေပးခဲ့ေသးတယ္ဆို...

ခဏခဏ ေရရြတ္မိေနတဲ့စကားေလ
ဆုေတာင္းၿပည့္ပါေစဗ်ာ

လိုအပ္ေနတာေလးကိုလဲ ၿဖည့္ေပးခ်င္ပါတယ္

ခ်စ္ခင္စြာၿဖင့္

ဖိုးစိန္

ATN said...

ေရးေပးတာ ေက်းဇူးပါ့ ငါ့ညီမ...

တခုေတာ့ လာတူေနတယ္...
အကိုလည္း ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံေနတယ္... ခဏခဏပဲ...
ဘာလို႕လဲ မသိ...
စိတ္နဲ႕ ဆိုင္သလား...
ရာသီဥတုနဲ႕ ဆိုင္သလား
မအယ္ကို ေမးမွပဲ...

yehtutnaung said...

က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္ မႏွင္းေရ...။

kiki said...

ခုေလာေလာဆယ္မွာ ...
ကိုယ့္က်န္းမာေရး ကိုယ္ဂရုစိုက္ပါ ...
တူတဲ့အခ်က္ေတြ မ်ားေနလို့ ျပံဳးမိတယ္ ..ႏွင္းေရ

မိုးခါး said...

တခ်ိဳ႕တူတယ္ .. း)
က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္ပါ

ေကာင္းကင္ရဲ႕ သမီးပ်ိဳ said...

အပ်ိဳၾကီးေရ...ေနာက္တင္မယ့္ပို႕စ္က ကိန္းဂဏန္းေတြပါလားဟ သိပ္ေတာ့နားမလည္ဘူး ထူးထူးဆန္းဆန္းဟယ္

kay said...

ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံတာ..သတိထားၾကေလ-
မႏွင္း ရဲ႕ လတ္တေလာေလးေတြမွာ.. ႏွင္းေလးေတြျမင္သြားတယ္။ ခင္တဲ့-

မိုးစက္အိမ္ said...

ေတာ္ကီေတြက ေတာ.လန္းပ မႏွင္းေရ...
အဲဒါေၾကာင္.လည္း ေကာင္ေလးေတြ
ၾကည္တဲ. အပ်ိဳၾကီး ၿဖစ္ေနတာ :P
ဆိုလိုက ေရြးရ ခက္ေနတာကို ေပါ. :D

ျမစ္က်ဳိးအင္း said...

အခုေလာေလာဆယ္ေတာ့ သိပါျပီ
မနက္ျဖန္အတြက္ က်န္းမာေရး ဂရုစိုက္ပါအံုး...။
အတည္ေျပာမယ္ေနာ္ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံရင္ ရြာေတြမွာ ေတာ့ ႏြားေခ်းေျခာက္ကို မီးရိႈ႕ျပီး ရႈၾကတာပဲ....။
အဲဒီမွာေတာ့ ရိွမယ္မထင္ဘူး ....။
ေဆးနည္းေတြ႔ရင္ ထပ္ေျပာပါ့မယ္....။

လင္းၾကယ္ျဖဴ said...

ဆႏၵေတြျပည့္ပါေစ....
ေရးထားတာ ေတာ္ေတာ္ကို လန္းေနပါလား..ငါ့အစ္မ ေရ
ပူတယ္ေနာ္..အျပင္သိပ္မထြက္နဲ႕...
ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံတာ သတိထား....
အိပ္ေရး၀ေအာင္အိပ္....
အစားအေသာက္ကေတာ့မွန္ပံုရပါတယ္..ဟဲ..ဟဲ
ေပ်ာ္ပါေစခင္ဗ်

Beauty Studio USA Branded Store said...

ရင္တြင္းျဖစ္ေတြက လန္းလွခ်ည္လားအမေရ။ေနာက္ေရးမဲ့ ပိုစ့္ကို ေစာင့္ေနမယ္ေလ။စိတ္ဝင္စားလို႔.............

Angel Shaper said...

တီႏွင္း....မုန္းေနမိတာသိပါတယ္ေနာ္။
က်န္းမာေရးေလးေတာ့ ဂရုစိုက္ပါဗ်ိဳးးးးးးးးးးး
ကိုျဗိဳးးးးးးးးးးေျပာသလို အစားေတာ့ အင္မတန္မွမွန္...ဟုတ္တယ္ဟုတ္။
ေစာေစာအိပ္။ ေနာက္က်မွထ။ မ်ားမ်ားစား။
ဒါပဲ။

သီဟသစ္ said...

မႏွင္းေရ

ေလာေလာဆယ္ကုိ လာဖတ္သြားျပီ
:D
က်န္းမာရႊင္လန္းပါေစ


ခင္မင္စြာျဖင့္
သီဟသစ္

စိတ္၏ေၿဖရာ said...

အာဖရိကဗံုသံေတြနားေထာင္တတ္တဲ့မနွင္းထံ
အာဖရိကမွလာလည္ပါတယ္။
ေပ်ာ္ရႊင္ပါေစ။

My Blog List