ကၽြန္မက တေန႔ကို
၁၂ နာရီႏႈန္းနဲ႔ ေလးရက္ဆက္တိုက္လုပ္ျပီးတိုင္း ေလးရက္ဆက္တိုက္နားရတဲ့ ဂ်ဴတီထဲမွာ အလုပ္လုပ္ခဲ့တာ
ႏွစ္ေတာ္ေတာ္ၾကာခဲ့ပါျပီ။ ေလးရက္နားရတာကို သူငယ္ခ်င္းေတြက အားက်ေနၾကေပမယ့္ ၁၂ နာရီဆက္တိုက္
စိတ္ဖိစီးမႈေတြနဲ႔အလုပ္လုပ္ရတာမို႔ အလုပ္ခ်ိန္ျပီးဆံုးခ်ိန္မွာ အိမ္ကိုျပန္ဖို႔ခြန္အားယဲ့ယဲ့ေလးသာက်န္တာမ်ိဳးမို႔
သိပ္မလြယ္လွဘူးလို႔ ေယဘုယ်မွတ္ခ်က္ခ်မိပါတယ္။
ကၽြန္မတို႔ဆီမွာ အလုပ္လုပ္ရတဲ့ပံုစံက
ျမန္မာျပည္လိုမဟုတ္ပါဘူး။ ၁၂ နာရီမွာ ၁၂ နာရီလံုး မနားတမ္းလုပ္ရေလာက္ေအာင္ အလုပ္က ကြက္တိ
ရွိေနတာမ်ိဳးမို႔ တခါတေလမွာ ထမင္းစားဖို႔ေတာင္ အခ်ိန္မရပါဘူး။ ရံုးစားပြဲမွာထိုင္ျပီး
ကြန္ျပဴတာစခရင္ႏွစ္လံုးနဲ႔ ၁၂ နာရီလံုး မ်က္စိမနားရေအာင္ အလုပ္လုပ္ရသလို ဖုန္းေတြလဲ
မနားတမ္းေျဖရပါတယ္။ စီမံေရးရာတာဝန္ခံမို႔ ကၽြန္မတို႔ဌာနခြဲကဝန္ထမ္း ၂၀၀၀ေက်ာ္ရဲ႔ အေရးကိစၥေတြအတြက္
လက္ကလဲ မနားတမ္း အီးေမလ္းေတြေရးေနရပါေသးတယ္။
ေနာက္ဆံုးအိမ္ျပန္ခ်ိန္မွာေတာ့ ကိုယ္ပိုင္ကြန္ျပဴတာၾကည္႔ဖို႔အတြက္
ခြန္အားလံုးဝမက်န္ေတာ့တဲ့အထိ စိတ္ပင္ပန္းခဲ့ရတာမို႔ စာေရးတဲ့အလုပ္အတြက္ အမ်ားၾကီးကို
လစ္ဟင္းခဲ့ပါတယ္။ စာေရးတဲ့သူဆိုတာ အခ်ိန္နဲ႔အမွ် စာေတြဖတ္ေနႏိုင္မွ လူေတြၾကားမွာ အျမဲတမ္းသြားလာေနႏိုင္မွ
စာေရးဖို႔ စိတ္ကူးအသစ္အဆန္းေလးေတြရတတ္တာပါ။ ကၽြန္မကေတာ့ နားရက္ရတဲ့ ေလးရက္လံုးလံုးလဲ
အေမာေတြမေျပေသးသလိုခံစားရသလို လူမႈေရးေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလဲ လစ္ဟင္းေနခဲ့တာၾကာခဲ့ပါျပီ။
အတိုခ်ံဳးေျပာရမယ္ဆိုရင္ေတာ့ အလုပ္ဒဏ္ပိေနတဲ့သေဘာလို႔ေျပာလို႔ရပါတယ္။
တခါတေလမွာ
မနက္ေစာေစာ ဂ်ဴတီရွိေပမယ့္ အိပ္ေရးမဝလို႔ စိတ္မၾကည္မလင္ျဖစ္ေနတဲ့အခ်ိန္ေတြမွာ ကၽြဲရိုင္းအခ်ိဳရည္အကူအညီနဲ႔
အလုပ္သြားခဲ့ဘူးပါတယ္။ ဒါဟာေကာင္းတဲ့ အေလ့အက်င့္မဟုတ္ဘူးဆိုတာ သိေနေပမယ့္ တစ္ႏွစ္မွာ
ႏွစ္ၾကိမ္ေလာက္ေတာ့ လုပ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ကၽြန္မရဲ႔ အေတြ႔အၾကံဳအရ ကၽြဲရိုင္း ေသာက္ကာစအခ်ိန္ေတြမွာ လန္းဆန္းတက္ၾကြေနတာ
မျငင္းလိုပါဘူး ဒါေပမယ့္ ကၽြဲရိုင္း အခ်ိဳရည္ရဲ႔ အာနိသင္ ျပယ္စျပဳလာခ်ိန္မွာေတာ့ ေတာ္ေတာ္ၾကီးကို
ႏြမ္းနယ္ပင္ပန္းေနတတ္တာကို သတိထားမိပါတယ္။ ကၽြန္မလိုပဲ မနက္ေစာေစာအလုပ္ဝင္ဖို႔ အင္အားမျပည္႔ဘူးလို႔
ခံစားရတဲ့သူငယ္ခ်င္းေတြေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ကၽြဲရိုင္းေသာက္ျပီး အလုပ္လုပ္ေနတာကို သတိထားမိပါတယ္။
တခ်ိဳ႔က်ေတာ့ ညနက္တဲ့အထိအလုပ္လုပ္ရမွာမို႔ ကၽြဲရိုင္းေသာက္ၾကပါတယ္။ ေလာေလာဆယ္ေလးမွာ
ကၽြန္မ ဖတ္လိုက္ရတဲ့သတင္းေလးက ကၽြဲရိုင္းေသာက္ခဲ့ဘူးတဲ့ ကၽြန္မကို အၾကီးအက်ယ္တုန္လႈပ္ေစပါတယ္။
အင္ဒိုနီးရွားႏိုင္ငံသူ
လက္ႏွိပ္စက္စာေရးမေလး Mita ဟာ အလုပ္ေတြမ်ားလြန္းလို႔ ကၽြဲရိုင္းအကူအညီနဲ႔ ခြန္အားျဖည္႔ခဲ့ပါတယ္။
"အားပါး နာရီသံုးဆယ္ေလာက္အလုပ္လုပ္ခဲ့တာေတာင္ လန္းဆန္းတက္ၾကြေနတုန္း " လို႔
သူက ေျပာခဲ့ပါေသးတယ္.... ဒါေပမယ့္ သူမဟာ နာရီပိုင္းအတြင္းမွာပဲ လဲျပိဳက်ျပီးကိုမာရသြားသလို
ေန႔မကူးခင္မွာပဲ သူမ အသက္ဆံုးရံႈးခဲ့ပါတယ္။
သူမရဲ႔ ေသဆံုးမႈကို
ကၽြဲရိုင္းေၾကာင္းလို႔ မေျပာလိုပါဘူး။ အဓိကကေတာ့ မႏိုင္ဝန္ထမ္းျခင္းရဲ႔ အက်ိဳးဆက္တစ္ခုလို႔သာ
မွတ္ယူမိပါတယ္။
ဒါ့ေၾကာင့္
လိုအပ္တာထက္ပိုျပီး အလုပ္မၾကိဳးစားသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကို စာဖတ္သူေတြအတြက္ မွ်ေဝလိုက္ပါတယ္။
၁။ မႏိုင္ဝန္ထမ္းျပီး
အလုပ္မ်ားမ်ားလုပ္ျခင္းဟာ အရည္အခ်င္းကို က်ဆင္းေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ အလုပ္ထဲမွာ အဓိကနဲ႔
သာမညကို ခြဲျခားျပီး လုပ္တတ္ဖို႔လိုပါတယ္။
၂။ အိပ္ခ်ိန္စားခ်ိန္
မွန္ပါေစ။ ေအာင္ျမင္ေသာ တိုးတက္ေသာ ေလးစားအားက်
ဂုဏ္ယူစရာေကာင္းေသာ စံျပလုပ္သားေကာင္းေတြဟာ အိပ္ခ်ိန္နဲ႔စားခ်ိန္ကို အေလးထားသူေတြျဖစ္ပါတယ္။
အေမရိကန္သမၼတ အိုဘားမားနဲ႔ မိသားစုဟာ အိပ္ခ်ိန္ စားခ်ိန္ကို ဂရုစိုက္တဲ့အျပင္ က်န္းမာေရးကို
အေထာက္အကူျပဳတဲ့ ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကို ေန႔စဥ္စားသံုးၾကသလို အားကစားေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ဖို႔လဲ
အင္မတန္ တက္ၾကြၾကတယ္လို႔ဆိုပါတယ္။
၃။ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္မႈက
သင့္ရဲ႔ အလုပ္ခြင္အရည္အေသြးကို က်ဆင္းေစပါတယ္။ အိပ္ေရးမဝလို႔ျဖစ္ျဖစ္ အျခားစိတ္ပင္ပန္းမႈေၾကာင့္ျဖစ္ျဖစ္
စိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ အစည္းအေဝးလုပ္မိခဲ့ရင္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အၾကံဥာဏ္ေတြ အေတြးအေခၚသစ္ေတြ
ေပ်ာက္ဆံုးေနမွာေသခ်ာပါတယ္။ အက်ိဳးဆက္ကေတာ့ မိမိကိုယ္တိုင္ရဲ႔ အခ်ိန္ေတြကို ျဖဳန္းတီးရာက်သလို
အစည္းအေဝးတက္လာၾကတဲ့ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဘက္ေတြရဲ႔ အခ်ိန္ေတြကိုပါ ျဖဳန္းတီးရာက်ပါတယ္။
၄။ မိမိအလုပ္နဲ႔
မသက္ဆိုင္တဲ့ အလုပ္ပိုေတြေၾကာင့္ တကယ္တမ္းလုပ္ရမယ့္ အလုပ္ေတြ မျပီးတာမ်ိဳး ခ်ိန္းထားတဲ့
အခ်ိန္မွာ ေနာက္က်သြားတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္မွာ အခ်ိန္မတိက်ျခင္းဟာ
ကၽြန္မတို႔ရဲ႔ ေနာင္လာလတၱံေသာ လုပ္ငန္းခြင္တိုးတက္မႈေတြကို အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္ေစပါတယ္။
၅။သင္ဟာ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရးလုပ္ေနတဲ့သူဆိုရင္
သင့္အတြက္ ေနာက္ထပ္လွမ္းစရာေျခလွမ္းေတြ တိုးခဲ်႔စရာ အလုပ္ေတြ စမ္းသပ္ၾကည္႔ခ်င္စရာ စိတ္ဝင္စားစရာ
အသစ္အသစ္ေတြနဲ႔ မအားလပ္ႏိုင္ဘူးဆိုတာေသခ်ာပါတယ္။ အလားတူပဲ သူတပါးလက္ေအာက္မွာလုပ္ေနတဲ့သူဆိုရင္လည္း
သင့္အတြက္ သတ္မွတ္ေပးထားတဲ့ အလုပ္ေတြဟာ သင့္အတြက္ လိုအပ္တာထက္ပိုေနသေယာင္ရွိေနတတ္သလို
ဘယ္ေတာ့မွျပီးျပတ္သြားတယ္ဆိုတာ မရွိေလာက္ေအာင္ အလုပ္ပိေနတတ္ပါတယ္။ ဒါေတြဟာ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထရွိတဲ့
သဘာဝပါ။ အလုပ္တကယ္ျပီးေျမာက္ျခင္းကိုေရာက္ဖို႔အတြက္ကေတာ့ အဓိကနဲ႔ သာမညခြဲျခား အလ်င္စလိုလုပ္ရန္နဲ႔
ေရႊ႔ဆိုင္းလို႔ရတဲ့ အလုပ္ရယ္လို႔ သီးျခားခြဲျခမ္းစိတ္ျဖာျပီး အခ်ိန္ဇယားနဲ႔ ျပီးျပတ္ေအာင္
စီမံတတ္ဖို႔ အေလ့အက်င့္လုပ္သင့္ပါတယ္။
၆။ အလုပ္ၾကိဳးစားသူေတြအတြက္
အျမဲတမ္းရင္ဆိုင္ရေလ့ရွိတဲ့ စိမ္ေခၚမႈတစ္ရပ္ကေတာ့ အလုပ္နဲ႔ မိသားစုဘဝၾကားမွာ ေခ်ာင္ပိတ္မိေနတဲ့
အေျခအေနေတြပါပဲ။ အလုပ္အတြက္ အခ်ိန္ေပးေနသူေတြဟာ လူမႈေရးနယ္ပယ္မွာ မသိမသာဆံုးရံႈးမႈေတြရွိသလို
မိသားစုဘဝေတြမွာလဲ သိသိသာသာဆံုးရံႈးမႈေတြ ရွိတတ္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ မိမိရဲ႔ ကိုယ္ပိုင္ဘဝကို
ဆိုးရြားစြာထိခိုက္ေစေလာက္တဲ့အထိ အလုပ္မၾကိဳးစားသင့္ဘူးလို႔ ဆိုၾကပါတယ္။
၇။ တကယ့္အေရးၾကီးတဲ့
အခ်က္တစ္ခ်က္ကေတာ့ က်န္းမာေရးကိုဆိုးရြားစြာ ထိခိုက္ေစတဲ့အထိ အလုပ္မၾကိဳးစားသင့္ဘူးဆိုတာပါပဲ။
နာရီသံုးဆယ္ေလာက္ မနားတမ္းအလုပ္လုပ္ဖို႔ မိမိကိုယ္ကို မႏိုင္မနင္းခိုင္းေစခဲ့တဲ့ လက္ႏွိပ္စက္
စာေရးမေလး Mita ဟာ ကၽြန္မတို႔ကို သင္ခန္းစာတစ္ရပ္ေပးခဲ့ျပီးပါျပီ။ အလုပ္ထဲမွာ စိတ္ေရာကိုယ္ပါ
ႏွစ္ထားတာေၾကာင့္ အစာအိမ္ေရာဂါျဖစ္သူေတြ ေသြးတိုးႏွလံုးေရာဂါ ခံစားေနရသူေတြ ကၽြန္မတို႔ပတ္ဝန္းက်င္မွာ
အမ်ားၾကီးရွိပါတယ္။ အာရွတိုက္မွာ အသက္ငယ္ငယ္နဲ႔ ေသဆံုးသူေတြဟာ အင္မတန္အလုပ္ၾကိဳးစားၾကသူေတြ
ျဖစ္တယ္လို႔ သတင္းတစ္ပုဒ္မွာ ဖတ္ဘူးပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေရရွည္အလုပ္လုပ္ဖို႔ စဥ္းစားထားတယ္ဆိုရင္
က်န္းမာေရးကို ဆိုးဆိုးရြားရြားထိခိုက္ေစေလာက္ေအာင္ အလုပ္မၾကိဳးစားသင့္ပါဘူး။
၈။ အလုပ္အတြက္
ထိုက္တန္စြာေပးဆပ္ျခင္း ဆိုတာ အလုပ္တိုင္းအတြက္ မဟုတ္ဘူးလို႔ ေဒါက္တာတစ္ေယာက္က ဆိုပါတယ္။
တကယ္လို႔ အလုပ္ကို တကယ္ၾကိဳးၾကိဳးစားစားလုပ္လို႔ အိပ္မက္တစ္ခု အေကာင္အထည္ေပၚလာမယ္ဆိုရင္ေတာ့
ေပးဆပ္ျခင္းဟာ ထိုက္တန္ပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ေသေလာက္ေအာင္ၾကိဳးစားသည္႔တုိုင္ေအာင္ ေမွ်ာ္လင့္ထားတဲ့
အိပ္မက္တစ္ခု မျဖစ္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ အေစာၾကီးတည္းက လက္ေလ်ာ့လိုက္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။
တကယ္ေတာ့ ကၽြန္မတို႔ အေရးၾကီးတယ္လို႔
ထင္မွတ္ထားတဲ့အရာေတြဟာ တကယ္တမ္းမွာ ထင္သေလာက္ အေရးမပါလွပါဘူး။
ႏွင္း (မာယာ)
စာကိုး
INC News
5 comments:
ဖတ္ရႈ မွတ္သားသြားပါတယ္ ႏွင္း။
ျမတ္ကေတာ႔ ကၽြဲရိုင္းကို ႀကိဳက္တာ အက်င္႔ကို ပါေနလို႔ မနည္းျဖတ္ေနရတယ္။ အဲလို ကၽြဲရိုင္းေသာက္ၿပီးတိုင္းလည္း ေနာက္ေန႔မိုးလင္းရင္ မ်က္ႏွာေတြ၊ ေျခက်င္းဝတ္၊ လက္ေကာက္ဝတ္ေတြ ေရာင္တတ္တာ သိလည္း ခုထိလည္း ႀကိဳက္ဆဲ။
ဘ၀ရဲ႕အခက္အခဲေတြကို ေခါင္းစဥ္ကြဲ ေျဖရွင္းေနရတဲ့ လူတို႔ရဲ႕ ရင္ဆိုင္ႀကံဳေတြ႔ရတာေတြထဲက တစ္ခုကို ဖတ္ခြင့္ရလို႔ ေက်းဇူးပါ စႏိုးေလးေရ...
ကြ်ဲရိုင္းေတာ့ သိတ္မေသာက္နဲ႔ေနာ္ က်န္းမာေရးနဲ႔ မကိုက္ညီလို႔ သတိေပးတာ ...
ေမတၱာျဖင့္
တီတင့္
ဦးဟန္ၾကည္ကေတာ့ ကၽြဲရိုင္းအကူအညီလည္းမယူ လီပိုဗီတန္လည္းမကူဘဲ တစ္ရက္အလုပ္ခ်ိန္ ၁၂နာရီ နားရက္တစ္လမွာ တစ္ႀကိမ္...တစ္ႏွစ္မွာ တစ္လပဲယူၿပီး သည္အခ်ိန္အထိ ေအာင္ေအာင္ျမင္ျမင္ ျဖတ္သန္းလာခဲ့တာ ဆယ္ႏွစ္ေတာင္ ေက်ာ္ပါေပါ့လား ေဒၚႏွင္းေရ...သို႔ေပမင့္ ကိုယ္ကလည္း ၀ါသနာပါတဲ့ အလုပ္ျဖစ္သလို ကိုယ္ပိုင္လုပ္ငန္းလည္းျဖစ္တာမို႔ ေျပာေလာက္ေအာင္ သိသာတဲ့ ဖိစီးမႈျပင္းျပင္းထန္ထန္ေတာ့ မျဖစ္ေသးတာ ၀မ္းသာရတာပါပဲ...
ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ သဘာ၀ကို လြန္ဆန္တဲ့ ေဆး၀ါးအကူအညီနဲ႔ အခက္အခဲကို ေက်ာ္ျဖတ္ၾကတယ္ဆိုတာ ေကာင္းက်ဳိးထက္ ဆိုးက်ဳိးမ်ားတာမို႔ အားအေပးေၾကာင္းပါဗ်ား...
ရံုးက ကၽြဲရိုင္းအၿမဲေသာက္တဲ့ ညီမေလးကို ႏွင္းရဲ႕ပို႔စ္ေလး ဖတ္ျပလိုက္တယ္။ သူက မေသာက္ရင္ ေခါင္းမၾကည္ဘူးေတာင္ ခံစားေနရတာေလ။ ဘယ္အရာမဆို တန္ေဆးလြန္ေဘးဆိုရင္ မေကာင္းပါဘူးႏွင္းရယ္..ေနာ္။
ခ်စ္ေသာ-
ျမေသြးနီ
" တကယ္ေတာ့ ကၽြန္မတို႔ အေရးၾကီးတယ္လို႔ ထင္မွတ္ထားတဲ့အရာေတြဟာ တကယ္တမ္းမွာ ထင္သေလာက္ အေရးမပါလွပါဘူး။ "
ဖတ္ရင္းေတြး ေတြးရင္းဖတ္သြားခဲ့ပါတယ္ မႏွင္း။
Post a Comment